Consejos Basicos Para Estudiar Adecuadamente

estudiar adecuadamente

Tienes exámenes pronto o tienes exposiciones que realizar y en las pruebas anteriores no te ha resultado muy efectivo tu método de estudio. Pues lo que necesitas son unos consejos básicos para estudiar adecuadamente y éstos los podrás encontrar a continuación:

Recomendaciones para estudiar adecuadamente

 

Los consejos que encontrarás aquí tienen como fin lograr que estudiar no sea una tarea muy pesada e imposible. Conócelos y úsalos:

  • Para comenzar se aconseja que trabajes en el hábito de estudiar a la misma hora. De esta manera tu mente se acostumbrará a esta actividad y no sufritas de sueño o pereza a la hora de hacerlo.
  • Es esencial que busques un sitio apropiado para realizar tus tareas o estudiar para los exámenes o exposiciones. No estudies con la televisión encendida sino que elije sitios tranquilos en los cuales puedas concentrarte.
  • Otro consejo a tener en cuenta es estudiar en las horas del día primero para evitar el cansancio mental y físico y también para evitar esforzar tus ojos. Si no hay otra opción estudia en un sitio bien iluminado y trata de que la luz siempre caiga sobre los documentos que lees.
  • Trata de no estudiar en la cama o acostados ya que predispones el cuerpo a dormir en lugar de a aprender.
  • Si el tiempo de estudio se excede a más de dos horas no dudes en hacer descansos de unos 5 minutos para escuchar una canción o caminar por la habitación. Así mismo toma un refrigerio y continúa.
  • Finalmente se aconseja que hagas la lectura de los temas que debes estudiar un par de veces, así mismo has un resumen de los temas y también puedes hacer cuadros sinópticos o mapas mentales. Todas estas herramientas para estudiar adecuadamente te ayudarán a comprender y recordar los temas.

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